Te deseo felicidad Reflexiones de vida Richard Gere: “Hay un ejercicio poderoso, bastante simple, que empecé a usar hace muchos, muchos años. Con quien me encuentre en mi camino, sea una persona o un insecto, el primer pensamiento que asumo en ese momento es: “te deseo …
FLUYES O EMPUJAS Reflexiones de vida Dime……. ¿FLUYES O EMPUJAS…? Es fácil saber si uno fluye o empuja. Verás, tú mismo puedes hacerte el test: Si fluyes vives sin esfuerzo. Si empujas, vives esforzándote. Si fluyes estás conectado en el aquí y el ahora, como los …
NO TE PREOCUPES, FLUYE Reflexiones de vida No te preocupes. *Ocúpate. *Ocupa tu tiempo,ocupa tu espacio, ocupa tu mente. No te desesperes, *Espera.* Espera que las cosas se calmen, espera que el tiempo pase, espera que se desarme la rabia. No te indispongas, * dispone.* Buenas …
¿Porqué buscar la felicidad es la peor forma de encontrarla? Reflexiones de vida Muchas veces nos obsesionamos con una idea, con una imagen específica de lo que creemos que es la felicidad. Para algunas personas es una gran oficina con gente a su cargo y una …
No eres tú, soy yo Reflexiones de vida ESTO TE LLEVARA 3 MINUTOS LEER Y TE SERVIRA PARA TODA LA VIDA Este es un ensayo de Viktor Frankl, neurólogo, psiquiatra, sobreviviente del holocausto y el fundador de la disciplina; que conocemos hoy como Logoterapia. No eres …
CUANDO ABRACES Reflexiones de vida Cuando abraces, debes hacerlo con el corazón, de forma que la persona a la cual estás abrazando, sienta la calidez de tu cuerpo y produzca las emociones que espera sentir, al sostener el mismo. En un abrazo puede entregarse el alma, …
PARA CERRAR BIEN LOS CICLOS. Reflexiones de vida 1. Agradece la experiencia. Todo problema vino a enseñarte una lección, no a acabar contigo. 2. Agradécele al espejo. Agradece a esa persona por venir a hacer consciente lo inconsciente. 3. No ames por necesidad o te volverás …
GRACIAS Reflexiones de vida La neurociencia explica el poder de la Gratitud en nuestro cuerpo. Cuando generamos sentimientos de gratitud en nuestros pensamientos, activamos el sistema de recompensa del cerebro, localizada en un área llamada *Nucleo Accubens*. Este sistema es responsable por las sensaciones de bienestar …
