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EL CORAJE DE SER YO MISMA 

EL CORAJE DE SER YO MISMA 

LA MUJER

 

 

EL CORAJE DE SER YO MISMA

Tengo el coraje de …
Abrazar mis fuerzas
Entusiasmarme con la vida.

Disfrutar dando y recibiendo amor.
Enfrentar y transformar mis miedos.
Pedir ayuda y consuelo cuando lo necesito.

Confiar en mi misma.
Tomar mis propias decisiones
y hacer mis propias elecciones.

Ser amiga de mi misma.
Darme cuenta de que tengo derechos emocionales.
Hablarme a mi misma tan amablemente
como lo hago a mis plantas.

Comunicarme amorosamente,
con la comprensión como meta.

Darme a mi misma crédito por mis logros.
Amar a la pequeña niña dentro mío.

Sobreponerme a mi adicción
de la aprobación de los demás.

Darme permiso para jugar.
Dejar de ser una esponja
de absorber responsabilidades.

Sentir todos mis sentimientos
y actuar en consecuencia.

Nutrir a otros porque quiero,
no porque tengo que hacerlo

Insistir en que se me pague correctamente
por mi trabajo.

Poner límites y ajustarme a ellos.
Decir sí sólo cuando quiero decirlo.

Tener expectativas realistas.
Tomar riesgos y aceptar el cambio.

Crecer a través de desafíos.
Ser totalmente honesta conmigo misma.

Corregir creencias erróneas.
Respetar mis vulnerabilidades.

Sanar heridas viejas y actuales.
Decirle adiós a la culpa.

Tratarme a mi misma con respeto
y enseñarle a los demás a hacer lo mismo.

Planear para el futuro pero vivir en el presente.
Valorar mi intuición y sabiduría.

Saber que soy digna de ser bien amada.
Celebrar la diferencia entre hombres y mujeres.

Desarrollar relaciones sanas y de apoyo mutuo.
Aceptarme así como soy…

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